Nutrição e Saúde
Consulta Nutricional Clínica, Esportiva , ortomolecular e modulação intestinal
Saiba mais
Consulta Nutricional Clínica, Esportiva , ortomolecular e modulação intestinal
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Oi, meu nome é Amanda! A nutrição faz minha vida vibrar!
Mas infelizmente, minha relação com a comida não era saudável. Minha alimentação era restrita, radical e cheia de compulsão no tempo que trabalhei em SP como modelo, pois me exigiam um corpo cada vez mais magro. A ansiedade e o emocional me estimulavam a comer sem controle, com culpa, num ciclo vicioso em busca de comida.
Foi aí que a nutrição me despertou interesse! Por caminhos mais equilibrados, entendi que o alimento tem relação com produtividade física e mental, com o bem estar e autoestima. E que faz parte comer o que amamos! Com equilíbrio, esses momentos devem acontecer!
O esporte sempre esteve presente na minha vida, e por mais uma razão, a nutrição vem para potencializar meu rendimento no período em que virei triatleta.
Desde pequena fiz esporte, meu sonho era ser bailarina, hoje moro e treino triathlon em Floripa. Divido a rotina de nutricionista, mãe e esposa com os treinos que continuam firmes e fortes, sempre perto da natureza.
Acredito numa alimentação sem restrições e que gere prazer, pois somente assim levaremos para toda a vida. Devemos fazer escolhas conscientes e ter mente que não é preciso fazer uma dieta restritiva para mudar a alimentação, o corpo e a saúde.
É importante entender a rotina, e de maneira descomplicada e prática colocar o que de fato conseguimos fazer e o que gostamos de comer, mas nunca esquecendo que é necessário estratégia! De maneira leve e simples trilharemos juntos o início de uma mudança de estilo de vida, mas acima de tudo que traga felicidade!
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Me formei em 2009 e sempre estive em busca de mais conhecimento para compreender a fundo os mecanismos dos sistemas do nosso corpo, do estado metabólico, funcional, nutricional e hormonal. A modulação intestinal agrega valor no atendimento já que nós dependemos uma digestão adequada para termos um ótimo estado e saúde física e mental.
Dentro da nutrição integrativa, ajudo e empodero as pessoas a atingirem metas e resultados com informações concretas sobre o alimento, sobre o estado de saúde atual e assim impactar na manutenção da saúde plena.
Nutricionista clínica, esportiva funcional, ortomolecular e modulação intestinal.
Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo- São Paulo, 2009.
Pós Graduada em Nutrição Clínica Funcional na VP Consultoria- São Paulo, 2011.
Curso nutrição esportiva USP – Lancha Jr., 2012.
Pós Graduada em Nutrição Bioqúímica da Fapes - Fundação de ensino e pesquisa do Estado de São Paulo, 2013.
Pós Graduada em Nutrição Esportiva Funcional na VP Consultoria- São Paulo, 2018.
Curso modulação intestinal - Murilo Pereira, 2019.
Curso Nutrição Comportamental pelo Instituto NC, 2022.
Pós Graduada em Fitoterapia pela USP, 2023.
Nutrigenética e Metabolômica pelo Instituto de Medicina e Nutrição de Precisão, 2024.
Deixo aqui mais informações sobre a consulta nutricional e como funciona o atendimento!
Consulta
Online
1ª consulta nutricional + 1 vídeo chamada*
* O Encontro será 15 a 20 dias após a data da consulta (este encontro não pode ser remarcado!)
Valor da consulta
R$ 750,00
Consulta
Presencial
1ª consulta nutricional + 1 encontro*
* O Encontro será 15 a 20 dias após a data da consulta (este encontro não pode ser remarcado!)
Valor da consulta
R$ 750,00
Pós-Consulta
Acompanhamento
Presencial ou online
Online: Vídeo chamada
Presencial: Atendimento em consultório
Valor do acompanhamento
R$ 750,00
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